Der er mange grunde til at tænke over sit alkoholforbrug. Især hvis alkohol er blevet en fast del af ens hverdag. For det kan medføre mange kedelige konsekvenser, som man måske ikke lige går og skænker en tanke.
Et for stort alkoholforbrug i længden påvirker både en selv men også pårørende. Det være sig i den grad psykisk, som også kan belaste de mennesker, man holder af. For et alkoholmisbrug kan medføre humørsvingninger, hvilket også bidrager til utryghed. Årsagen til at man indtager for meget alkohol kan være af mange forskellige grunde, men ofte er det forbundet med uforløste følelser. Som dertil kan være svære at håndtere alene. Alkohol kan bidrage til flugt men også det modsatte, men ofte bliver det en ond cirkel. Som i sidste ende kan ende med mistet kørekort herunder tab af job, forlist ægteskab, utrygge børn som også kan få svært at navigere i livet senere hen. Derfor er der al grund til at tage et for stort alkoholforbrug alvorligt, inden det kommer så vidt.
At få gratis hjælp til Afrusning er en håndsrækning, hvis du er en af dem, som har brug for en hånd. Det kan dertil være godt at få talt med en fagperson, som har professionel erfaring med alkoholmisbrugere. Netop så din situation bliver afklaret. Det er dertil aldrig flovt at modtage hjælp. Det er modigt og stærkt, for en ond cirkel kan være svær at komme ud af på egen hånd. Man kan have brug for nogle værktøjer til at navigere på en ny livsvej, som afrusning vil være. Også hvis man er barn af en familie, hvor alkoholafhængighed foregik.
Alkoholikere har ofte en oplevelse, at de ikke altid selv er bevidste om, at de har et for stort alkoholindtag. For alkohol kan være forbundet med livsnydelse, gode middage og selskab. Ofte er det pårørende som af kærlighed til en alkoholikere, som påpeger det. Det er ikke altid, at det bliver godt modtaget. Men det kan alligevel være, at der er sået et erkendelsesfrø. Så er det rart at vide, at der er gratis og omgående hjælp at få. Også anonymt.
Andre læser også
